健康

健康 · 2020/10/09

私がピラティスを始めた頃、外国人のレッスンを受けました。（当時４６歳） ピラティス養成コースへ受講しようかどうしようか迷っているときだったので、外国人講師に質問しました。 講師 「年齢は全く関係ないです。やりたいなら、是非受講してください」 この言葉を聞いて、「受講する」って決めました。...