私がピラティスを始めた頃、外国人のレッスンを受けました。（当時４６歳）
ピラティス養成コースへ受講しようかどうしようか迷っているときだったので、外国人講師に質問しました。
講師
「年齢は全く関係ないです。やりたいなら、是非受講してください」
この言葉を聞いて、「受講する」って決めました。
迷うときは、年齢、お金、人間関係、家族、日常生活などいろんなことを理由にやめようとするけど
「本当の本当はどうしたいの？」
自分に質問したら、答えが出てくると思います。
実際、ピラティス、トレーニング、運動を始めるのに年齢は全く関係なく、始めたい時が始めどきなんですよね。
気になるなら、ピラティスを是非受けてみてくださいね♡